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parencode authored Feb 11, 2024
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Expand Up @@ -830,6 +830,184 @@ <h2>A pentatonic Scale</h2>
</tr>
</table>
<br/>
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert dark">
<p>Aquí tienes una rutina de entrenamiento para guitarra eléctrica que cubre precisión, velocidad, escalas y armonía utilizando una púa. Recuerda ajustar el tiempo dedicado a cada ejercicio según tu nivel actual y necesidades específicas.</p>
<p><strong>Calentamiento (5-10 minutos)</strong></p>
<ol>
<li>
<p><strong>Ejercicios de Digitación</strong>: Realiza ejercicios simples de digitación en todas las cuerdas para calentar los dedos.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Ejercicios de Estiramiento</strong>: Dedica unos minutos a estirar los dedos y los brazos para prevenir lesiones.</p>
</li>
</ol>
<p><strong>Precisión y Velocidad (10-15 minutos)</strong></p>
<ol>
<li>
<p><strong>Ejercicio de Púa Alternada</strong>: Alterna entre golpes ascendentes y descendentes en una cuerda a un tempo moderado. Aumenta gradualmente la velocidad sin sacrificar la precisión.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Ejercicio de Saltos de Cuerda</strong>: Practica saltar rápidamente entre las cuerdas de la guitarra con golpes alternados. Trabaja en mantener la púa cerca de las cuerdas para minimizar el tiempo de viaje.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Ejercicio de Ligados (Hammer-ons/Pull-offs)</strong>: Practica ligados ascendentes (hammer-ons) y descendentes (pull-offs) en diferentes combinaciones de notas y patrones.</p>
</li>
</ol>
<p><strong>Escalas (15-20 minutos)</strong></p>
<ol>
<li>
<p><strong>Escala Mayor y Menor</strong>: Practica la escala mayor y menor en diferentes posiciones del mástil. Concéntrate en la limpieza y la fluidez de las notas.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Ejercicio de Secuencias</strong>: Crea secuencias de notas dentro de la escala e incorpóralas en tu práctica diaria para mejorar la coordinación y la velocidad.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Improvisación</strong>: Dedica tiempo a improvisar sobre una progresión de acordes utilizando las escalas que has practicado. Esto te ayudará a internalizar las escalas y mejorar tu creatividad musical.</p>
</li>
</ol>
<p><strong>Armonía (10-15 minutos)</strong></p>
<ol>
<li>
<p><strong>Acordes</strong>: Practica diferentes acordes y cambios de acordes para mejorar tu habilidad para acompañar y tocar en grupo.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Progresiones de Acordes</strong>: Trabaja en progresiones de acordes comunes y practica cambiar entre ellos suavemente y en tiempo.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Estudio de Canciones</strong>: Dedica tiempo a aprender nuevas canciones que te interesen, prestando atención a la armonía y la estructura de las mismas.</p>
</li>
</ol>
<p><strong>Enfriamiento (5 minutos)</strong></p>
<ol>
<li>
<p><strong>Ejercicio de Relajación</strong>: Realiza ejercicios de respiración y relajación para reducir la tensión muscular después de la práctica intensiva.</p>
</li>
<li>
<p><strong>Revisión</strong>: Toma un momento para revisar lo que has practicado y establecer objetivos para la próxima sesión de práctica.</p>
</li>
</ol>
<p>Recuerda que la consistencia es clave en cualquier rutina de entrenamiento. Intenta practicar todos los días, incluso si solo puedes dedicar unos minutos a cada aspecto de tu técnica. Y no olvides escuchar tu cuerpo y descansar cuando sea necesario para prevenir lesiones. ¡Disfruta de tu práctica!</p>
</div>
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert dark">
<p>¡Por supuesto! Aquí tienes ejercicios para cada una de las secciones mencionadas en la rutina de entrenamiento para guitarra eléctrica con púa:</p>
<p><strong>Precisión y Velocidad:</strong></p>
<ol>
<li><strong>Ejercicio de Púa Alternada:</strong>
<ul>
<li>Toca una secuencia ascendente y descendente en una sola cuerda, alternando golpes ascendentes y descendentes. Por ejemplo:</li>
</ul>
</li>
</ol>
<pre><div class="dark bg-gray-950 rounded-md">
<div class="p-4 overflow-y-auto"><code class="!whitespace-pre hljs language-lua">
|<span class="hljs-comment">-----------------|</span>
|<span class="hljs-comment">-----------------|</span>
|<span class="hljs-comment">-----------------|</span>
|<span class="hljs-comment">-----------------|</span>
|<span class="hljs-comment">-----------------|</span>
|<span class="hljs-comment">---2-4-5-4-2-----|</span>
</code></div></div></pre>
<ol start="2">
<li><strong>Ejercicio de Saltos de Cuerda:</strong>
<ul>
<li>Practica saltar entre cuerdas, por ejemplo, tocando una secuencia ascendente y descendente en las cuerdas E, A, D, G, B y alta E:</li>
</ul>
</li>
</ol>
<pre><div class="dark bg-gray-950 rounded-md">
<div class="p-4 overflow-y-auto"><code class="!whitespace-pre hljs language-lua">
|<span class="hljs-comment">--------------------------------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">--------------------------------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">--------------------------------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">--------------------------------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">-------2-3-5-2-3-5-4-3-2--------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">---2-3-------------------5-3-2--------------------------|</span>
</code></div></div></pre>
<ol start="3">
<li><strong>Ejercicio de Ligados (Hammer-ons/Pull-offs):</strong>
<ul>
<li>Toca una secuencia ascendente usando hammer-ons y descendente usando pull-offs:</li>
</ul>
</li>
</ol>
<pre><div class="dark bg-gray-950 rounded-md">
<div class="p-4 overflow-y-auto"><code class="!whitespace-pre hljs language-lua">
|<span class="hljs-comment">-----------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">-----------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">-----------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">-----------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">---2h4h5p4p2-----------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">-----------------5p4p2h4h5---------|</span>
</code></div></div></pre>
<p><strong>Escalas:</strong></p>
<ol>
<li><strong>Escala Mayor y Menor:</strong>
<ul>
<li>Practica la escala de Mi mayor en la posición abierta:</li>
</ul>
</li>
</ol>
<pre><div class="dark bg-gray-950 rounded-md">
<div class="p-4 overflow-y-auto"><code class="!whitespace-pre hljs language-lua">
|<span class="hljs-comment">----------------------------------0-2-4--|</span>
|<span class="hljs-comment">-------------------------------0-2-------|</span>
|<span class="hljs-comment">-------------------------1-2-4-----------|</span>
|<span class="hljs-comment">------------------1-2-4------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">-----------0-2-4-------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">----0-2-4--------------------------------|</span>
</code></div></div></pre>
<ol start="2">
<li><strong>Ejercicio de Secuencias:</strong>
<ul>
<li>Crea una secuencia ascendente y descendente dentro de la escala mayor:</li>
</ul>
</li>
</ol>
<pre><div class="dark bg-gray-950 rounded-md">
<div class="p-4 overflow-y-auto"><code class="!whitespace-pre hljs language-lua">
|<span class="hljs-comment">----------------------------------0-2-4-2-0-------------|</span>
|<span class="hljs-comment">----------------------------0-2-4-----------4-2-0-------|</span>
|<span class="hljs-comment">----------------------0-1-2-------------------------2-1-|</span>
|<span class="hljs-comment">----------------0-1-2-----------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">----------0-2-4-----------------------------------------|</span>
|<span class="hljs-comment">----0-2-4-----------------------------------------------|</span>
</code></div></div></pre>
<p><strong>Armonía:</strong></p>
<ol>
<li><strong>Acordes:</strong>
<ul>
<li>Practica acordes básicos como Mi mayor, La mayor y Re mayor:</li>
</ul>
</li>
</ol>
<pre><div class="dark bg-gray-950 rounded-md">
<div class="p-4 overflow-y-auto"><code class="!whitespace-pre hljs language-lua">
|<span class="hljs-comment">---0---|---0---|---2---|</span>
|<span class="hljs-comment">---0---|---2---|---3---|</span>
|<span class="hljs-comment">---1---|---2---|---2---|</span>
|<span class="hljs-comment">---2---|---2---|---0---|</span>
|<span class="hljs-comment">---2---|---0---|-------|</span>
|<span class="hljs-comment">---0---|-------|-------|</span>
</code></div></div></pre>
<ol start="2">
<li><strong>Progresiones de Acordes:</strong>
<ul>
<li>Toca una progresión común como Mi mayor - La mayor - Si mayor - Re mayor:</li>
</ul>
</li>
</ol>
<pre><div class="dark bg-gray-950 rounded-md">
<div class="p-4 overflow-y-auto"><code class="!whitespace-pre hljs language-lua">
|<span class="hljs-comment">---0---|---0---|---2---|---2---|</span>
|<span class="hljs-comment">---0---|---2---|---4---|---3---|</span>
|<span class="hljs-comment">---1---|---2---|---4---|---2---|</span>
|<span class="hljs-comment">---2---|---2---|---4---|---0---|</span>
|<span class="hljs-comment">---2---|---0---|---2---|-------|</span>
|<span class="hljs-comment">---0---|-------|-------|-------|</span>
</code></div></div></pre>
<p>Estos ejercicios son solo ejemplos, pero puedes adaptarlos según tu nivel y preferencias. Recuerda practicar lentamente al principio y aumentar la velocidad gradualmente a medida que te sientas más cómodo con los patrones y las técnicas.</p>
</div>

<div style="text-align: center; opacity: 1;">
<a href="https://parencode.github.io/guitar/" style="display: inline-block; background-color: #333333; color: #fff; text-decoration: none; padding: 10px 20px; border-radius: 8px; transition: background-color 0.3s ease;">La guitarra</a>
</div>
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