stt001-26.otr

{"text":"        <p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"0\">00:00</span> ག་འོ་གཞི་རེེད། བ་འོ་བཞི་རེད། ག་འོ་གཞི་རེད་ཨེ་རྣམ་འབྱོར་གཞིའི་སྒོ་ནས་ད་གང་ཡིན་ན་རྣམ་འབྱོར་གཞིའི་སྒོ་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"9.586184674999751\">00:09</span>  ད་རྣམ་འབྱོར་སྤྱོད་པར་ཟེར་བསྡད་དེ་ལ་ཨང་ལྟ་གཞིའི་འདོད་པ་གཅིག་གིས་ཨང་ལྟ་རྣམ་འབྱོར་གྱི་ས་གཞི་ཟེར་ནས་བཤད་བསྡད་ཡག<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"16.96601100400026\">00:16</span> དེ་འདྲས་བཤད་དགོས་ཡོད་ན་གང་ཡིན་ན་མི་ཤེས། ཨེ་ད་མི་ཤེས་ཟེར་ན་ཡག་ཤོས་རེད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"24.500477427333493\">00:24</span> ཨེ་ཌཌི་ནོཝ་ཟེར་ལབ་ནས་ཡག་ཤོས་རེད། ཧེ་ཧེ་ཧེ་ཧེ<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"28.72735808599992\">00:28</span> ད་བཞི་པ་འདོད་ཚུལ་ལ་ཨེ་གཞི་ལམ་འབྲས་བུ་གསུམ་ལས། དང་པོ་ལ་ཡུལ་ཡུལ་ཅན་གཉིས།<br /></p><p><span><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"35.85825811866671\">00:35</span> དང་པོ་ནི། ཤེས་བྱ་ཐམས་ཅད་མཚན་ཉིད་གསུམ་དུ་འདུས་པར་འདོད་དེ་ཟེར། འདུས་བྱས་ཐམས་ཅད་གཞན་དབང༌དང་། ཆོས་ཆོས་ཉིད་ཐམས་ཅད་ཡོངས་གྲུབ་དང་།</span></p><p><span><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"44.14149603533305\">00:44</span>  དེ་ལས་གཞན་པ་རྣམས་ཀུན་བཏགས་སུ་འདོད་པའི་ཕྱིར་ཟེར།</span><br /></p><p><span><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"46.384793997333524\">00:46</span> ཨེའོ།</span></p><p><span><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"52.521819750000056\">00:52</span> ཨེ་ད་གྲུབ་མཐའ་སྨྲ་བ་འདི་བཞི་ཀ་ལོག་གིས། </span><span>ཨེ་ནས་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད། </span></p><p><span><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"58.659964923333334\">00:58</span> ཨེ་ཐ་སྙད་པའི་ཕྱོགས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་ཨེ་འདོད་ཚུལ་མི་འདྲ་བ་ཡོང་གི་རེད།</span></p><p><span><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"63.78683027766724\">01:03</span></span><span> ཡིན་ནས་གཙོ་བོ་གཙོ་བོ་དེ་ཨེ་ནས་བདག་མེད་པ་ཟེར་ཡག་དེ་གིས་ད་དོན་དག་དེ་ཨེ་ནས་ད་ཕར་གོ་བ་</span></p><p><span><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"71.53559626466641\">01:11</span>  ལེན་སྟངས་ཕྲ་རགས་ཡོད་པའི་ཐོག་ནས་ད་གྲུབ་མཐའ་བཞི་པོ་དེ་ཐོན་ཡོང་གི་ཡོད་ས་རེད།</span></p><p><span><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"77.82927755266611\">01:17</span> </span></p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"80.47539272100005\">01:20</span>  བྱས་ནས་ད་སྔར་ལ་ལས་དང་པོ་བ་ཨེ་་བློ་གཅིག་རྒྱ་ཆེན་པོ་མིན་མཁན་གཅིག་གིས།</p><p><span> <span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"89.7655073280007\">01:29</span> ཨེ་ང་རང་ཚོའི་རང་རྒྱུད་ཀྱི་ཆགས་སྡང་གི་བློ་ཨེ་ནས་ཤུགས་ཆུང་དུ་གཏོང་ཡག་གི་ཐབས་ཤེས་ག་རེ་བྱེད་དགོས་རེད་ཟེར་ནས་ལབ་པ་ཡིན་ན།</span></p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"97.00026523966676\">01:37</span> ང་རང་ཚོའི་ད་ཆགས་སྡང་གི་མཚོན་པས། དཔེར་ན་ཆགས་སྡང་གཉིས་གཙོ་བོར་གྱུར་པའི་གཅིག་ཉོན་མོངས་པའི་བློ་དེ་ཚོ་སྐྱེས་ཡོང་དུས་ཙང་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"104.66035298066666\">01:44</span>  ཨེ་དཔེར་ན་ང་ཚོ་ཆགས་ཡུལ་ཡིད་དུ་འོང་བ་ཨེ་ཡུལ་ཡིད་དུ་འོང་བ་ལ་ཆགས་པ་སྐྱེས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"113.24549422833317\">01:53</span> ཡུལ་ཡིད་དུ་མི་འོང་བ་ལ་སྡང་བ་སྐྱེས། བྱས་ཙང་། ད་དེ་དཔེར་ན་སྤྱིར་བཏང་འདྲ་བཤད་པ་ན།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"119.42716355399993\">01:59</span> ཁོང་ལ་ཁོང་ལ་ཡིད་ཡིད་དུ་འོང་བ་སྣང་གིནཟེར་བྱས་ནས་ང་ཚོར་ཆགས་པ་སྐྱེས་ཀྱི་ཡོད་མ་རེད་བ། མི་གཞན་དག་གཅིག་ལ་མི་གཞན་དག་གཅིག་ལ་ཡིད་དུ་མི་འོང་བ་སྣང་གིན་འདུག་ཟེར་ནས་ང་ཚོར་སྡང་བ་སྐྱེས་ཀི་མ་རེད་བ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"128.95894141933348\">02:08</span>  ང་ལ་ཡིད་དུ་འོང་བ་སྣང་གིན་འདུག། ང་ལ་ཡིད་དུ་མི་འོང་བ་སྣང་གིན་འདུག་བྱས་ནས་<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"132.70697170066626\">02:12</span>  ཡིད་དུ་འོང་བ་སྣང་ས་དང་མི་སྣང་ས་དེ་ཨེ་བདག་རེད་བ། ད་སེ་ཁྱད་པར་ཞེ་བོ་གཅིག་འདུག་བ། བྱས་ཙང་ད་བདག་དང་འབྲེལ་ནས་ང་ཟེར་ཡག་དེ་དང་འབྲེལ་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"142.5042928653332\">02:22</span>  ཨེ་ནས་ཡིད་དུ་འོང་བ་དང་ཡིད་དུ་མི་འོང་བ་བཞག་དགོས་ཀྱི་འདུག་བ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"146.12706683533392\">02:26</span> བྱས་ཙང་ག་ད་ཡིད་དུ་འོང་བ་ལ་ཆགས་པ། ཡིད་དུ་མི་འོང་བ་ལ་སྡང་བ་དེ་<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"153.24171121433326\">02:33</span>  ཇི་ཙམ་གྱིས་ང་ཟེར་ཡག་གི་ཨེ་འཛིན་པ་འདྲ་བོ་ཨ་འཐས་ཀྱི་འཛིན་པ་འདྲ་བོ་ག་ཚད་ཤུགས་ཆེ་བ་ཡོད་ན།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"160.56116646599966\">02:40</span> དེའི་ཚོད་ཀྱིས་ཨེ་ཆགས་པ་དང་སྡང་བ་དེ་ཤུགས་ཆེ་བ་ཕལ་ཆེར་ཡོང་ས་རེད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"165.96655674166607\">02:45</span></p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"168.3460776813337\">02:48</span>  དཔེར་ན་ང་ཡི་དཔེར་ན་ང་ཡི་གཉེན། ཨེ་ང་ཡི་དགྲ་ཟེར་ནས་ཤུགས་ཆེན་པོ་ཞེ་བོ་གཅིག་ཡོང་བསྡད་ཡག་གཅིག།</p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"175.6758256316663\">02:55</span> ད་ཇི་ཙམ་གྱིས་ངར་འཛིན་པས། ང་ཟེར་ལབ་དུས་དཔེ་ནད་འདྲ་བོ་ཁྱོན་ནས་མ་བཅངས་མཁན་དཔེ་ང་ཟེར་ནས་ཤུགས་ཆེན་པོ་དེ་རང་མེད་པ་གཅིག་གིས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"183.8993681969997\">03:03</span> ཏོག་ཙེ་གཅིག་ཤུགས་ཆུང་དུ་ཕྱིན་པ་ཡིན་ན། ཨེ་ནས་སྤྱིར་ང་ཡི་གཉེན་དང༌། ང་ཡི་དགྲ་ཡོད་ཡོང་གི་རེད་དེ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"189.9683195579996\">03:09</span>  ཡིན་ནས་ང་ཡི་དགྲ་དང་གཉེན་ཡིན་པ་རྒྱུ་མཚན་དུ་བྱས་ཏེ་དཔེ་ཆགས་སྡང་ཤུགས་དྲག་པོ་སྐྱེས་ཡག་དེ་ཕལ་ཆེར་ཤུགས་ཆུང་བ་ཡོད་ས་རེད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"196.03510886833305\">03:16</span><br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"202.3826523716665\">03:22</span> ནམ་རྒྱུན་ཨང་ལྟ་ངས་འདི་འདྲའི་དཔེ་བཤད་བསྡད་ཡོད་དཔེ་འདི་འདྲའི་བཤད་བསྡད་ཀྱི་ཡོད། དཔེ་འདྲ་བོ་ཆ་བཞག་ན་དཔེ་ན་དཔེ་ན་ཅ་ལག་གཅིག་དཔེ་ན་ཆུ་ཚོད་འདྲ་བོ་གཅིག།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"209.57545527433334\">03:29</span> ཨེ་ནས་ཚོང་ཁང་ལ་འདུག་སེ་ཡོད་པའི་ཁ་ཐུག་ལ་ཨེ་ནས་ང་ཡིར་མ་འཛིན་པའི་གོང་ལ་ང་ཡི་ཆུ་ཚོད་བྱས་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"217.3284787213325\">03:37</span>  སོ་སོས་ཉོས་ནས་བདག་གིར་འཛིན་པ་མ་སྐྱེས་གོང་ལ་ཡ་ཡུལ་དེ་ཡིད་དུ་འོང་བ་ལ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"223.0120667999994\">03:43</span>  ཨེ་བཟང་པོའི་ཆ་འདྲ་བོ་གཅིག་ལ་དམིགས་ནས་དེ་ཡག་པོ་འདུག་ག བསམ་པ་གཅིག་ད་ཡོང་གི་རེད། ཡིན་ནས་དེ་རང་གིས་ཉོས་ཚར་བའི་རྗེས་ལ་ང་ཡི་ཆུ་ཚོད་ཟེར་ཡག་ཅིག<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"233.1587025139997\">03:53</span>  ཨེ་ཆགས་ཚར་དུས་ད་གིན་ཕ་གིའི་ཁྲོམ་ས་ཁྲོམ་ས་ཡོད་ཚོང་ཁང་ནང་ལ་ཡོད་བསྡད་པའི་གནས་སྐབས་ལས་ཡིད་དུ་འོང་བའི་ཆ་འདྲ་བོ་དེ་ཤུགས་ཆེ་རུ་ཕྱིན་བྱས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"242.37892909666738\">04:02</span> ཨེ་ནས་ང་ཡིར་འཛིན་པ་ང་ཡི་འཛིན་པ་ཡིན་ཙང་བདག་གིར་བཟུང་བས་ཡིན་དུས་ཙང་ནས་ཁོས་ཡུལ་དེ་ལ་ཆགས་པའི་བློ་དེ་ཤུགས་ཆེ་རུ་འགྲོ་བསྡད་ཀྱི་འདུག་བ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"250.9379548070002\">04:10</span> སེ་དེ་འདྲས་ཡིན་པས་ཡིན་དུས་ཙ་ནས་སྔོན་ལ་ཆགས་སྡང་གི་བློ་རགས་པ་དེ་ཨེ་སེལ་ཡག་གི་རིམ་པ་དང་པོ་འདྲ་བོ་དེ་ང་ཟེར་བྱས་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"259.85941738966653\">04:19</span>  ཨེ་གཅིག་དཔེར་གཙིགས་སུ་བྱེད་ཡག་གི་དཔེ་ང་རང་མཚན་པ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"265.9039883983338\">04:25</span> ཨེ་གཅིག་ང་ཨ་འཐས་འདྲ་བོ་ཤར་བསྡད་དེའི་བློ་ཤུགས་ཆུང་དུ་ད་གཏོང་ཡག་གི་ཐབས་ཤེས་གཅིག<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"272.50749242500046\">04:32</span> ཨེ་བྱེད་ཡག་གསུངས་བ་ཡིན་པ་རེད། དེ་ག་རེ་ཟེར་ལབ་ན་ཁ་སེང་ལབ་བ་ཁ་སང་ཁ་ཉིན་ང་ཚོ་སྐད་ཆ་བྱུང་བ་ནང་བཞིན་རེད། ང་ཡི་ལུས། ང་ཡི་སེམས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"281.1105869330006\">04:41</span> དཔེར་ན་ང་ཡི་ཁང་ཁྱིམ། ང་ཡི་གཉེན་ཉེ་དུ། ང་ཡི་སྤྱི་བོ། ང་ཡི་སྙིང་ག་ཟེར་ཡ་ལབ་ཡོང་དུས་ཙ་ནས དེ་ཐམས་ཅད<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"288.96514878200026\">04:48</span> གང་གི་ཡིན་རྒྱུའི་ང་ཟེར་བྱས་ནས་ཚུགས་ཐུབ་བ་གཅིག་ལ་བློ་ལ་ཤར་ཡོང་གི་འདུག་ག ད་དེ་ཇི་ལྟར་<span>ཤར་བ་ནང་བཞིན་གཅིག་གིས།</span></p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"298.31683206033375\">04:58</span> ཡོད་མ་རེད་ཟེར་བྱས་ནས་ལབ་དུས་ཙ་ནས། ཨེ་ང་ཟེར་ཡ་ཁོ་ཚུགས་ཐུབ་པའི་བློ་དེ་ག་ཚོད་ཤུགས་ཆུང་དུ་ཕྱིན་པའི་ཚོད་ཀྱིས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"305.6974917386664\">05:05</span> ང་ཡི་གཉེན་དང༌། ང་ཡི་དགྲ། ཨེ་གཅིག་ང་ཡི་ལོངས་སྤྱོད་ཟེར་བསྡད་ཡ་དེ། འཛིན་ཆགས་འདྲ་བོ་ཁོ་ཏོག་ཙེ་ཤུགས་ཆུང་དུ་འགྲོ་གི་ཡོད་ས་རེད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"313.28983598133345\">05:13</span>  ཇི་ཙམ་གྱིས་འཛིན་ཆགས་འདྲ་བོ་ཁོང་ཤུགས་ཆུང་དུ་ཕྱིན་པ་ཡིན་ན། དེ་ལ་འགལ་རྐྱེན་ཟོ་མཁན་གྱི་མི་མཐུན་ཕྱོགས་ལ་སྡང་བ་དེ་ཤུགས་ཆུང་དུ་འགྲོ་ཡི་རེད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"322.003635935333\">05:22</span> དེ་རྣམ་འགྲེལ་ནང་གསུངས་བ་ནང་བཞིན་བདག་ཡོད་ན་ནི་གཞན་དུ་ཤེས། །བདག་གཞན་ཆ་ལས་འཛིན་དང་སྡང༌།། གསུངས་བ་ནང་བཞིན། ག་ཚད་ཇི་ཙམ་གྱིས་ཆགས་པའི་བློ་ཤུགས་ཆེ་བ་ཡོད་པ་དེའི་ཚོད་ཀྱིས<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"330.590993947\">05:30</span> ཁོ་སྡང་བའི་བློ་སྐྱེས་ཡོང་ཡག་གཅིག་ཕལ་ཆེར་ཡིན་ས་རེད། ག་གས་མ་བྱས་གོང་ནས་སྡང་བ་སྐྱེས་ཀི་མ་རེད་བ། རེད་བ། སུ་ལའང་ཁྲོས་བསྡད་ཡ་གཅིག་མ་རེད་བ།</p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"337.792714693\">05:37</span>རང་ལ་གཅིག་སྔོན་ལ་རང་ལ་ཆགས་པ་གཅིག་ཡོད་ནས་རང་ངམ་རང་ཡི་གཉེན་ཉེ་དུ་དེ་ལ་ཆགས་པ་གཅིག་ཡོད་ནས། དེའི་དབང་ལས་དེ་ལ་ཨེ་ནས་འགལ་རྐྱེན་འཕྲད་ཡོང་དུས།</p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"346.3895680676668\">05:46</span> སྡང་བ་དེ་སླེབ་ཡོང་གི་འདུག་ག བྱས་ཙང། ཨོ་དེ་འདྲས་ཡིན་དུས་ཆགས་སྡང་གི་བློ་ཤུགས་ཆུང་དུ་གཏོང་ཡག་གི་རིམ་པ་དང་པོ་འདྲ་བོ་དེ་ང་ཟེར་ཡག་གི<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"356.49215029766646\">05:56</span> བློ་ཤུགས་དྲག་པོ་དེ་ཤུགས་ཆུང་དུ་གཏོང་བ་གཅིག དེ་ལ་ཡ་ཨེ་ནས་རྟག་གཅིག་རང་དབང་བའི་བདག་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་ཡག་དང་གཅིག<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"362.44155861366687\">06:02</span>  དེ་ཙམ་དུ་མ་ཟད་པས་ཕུང་ཕུང་པོའི་ཕྱི་ནས་ཕུང་པོ་ལས་དོན་གཞན་པའི་རྟག་གཅིག་རང་དབང་བའི་བདག་ཡོད་མ་རེད། ད་ག་ནང་བཞིན་གི་ཨེ་ཕུང་པོའི་ནང་ནས་<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"372.2144306833336\">06:12</span> ཕུང་པོ་ལ་བརྟེན་པ་གང་ཞིག་གཅིག་ལ་ཡིན་ནའང་ཕུང་པོ་ལ་དབང་སྒྱུར་མཁན་གྱི་རྗེ་བོ་ལྟ་བུའི་ང་རང་རྐྱ་བ་གཅིག་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་བྱས་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"380.7198064093337\">06:20</span> ཁོ་ཨེ་ཕར་བསམ་བློ་བཏང་དཔེ་ངེས་པ་དྲངས། ཨེ་ནས་གོམས་འདྲིས་བསྟན་པ་ཡིན་ན་ང་ཟེར་ཡག་གི་བློ་དེ་ཤུགས་ཆུང་དུ་འགྲོ་བསྡད་ཡོད་རེད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"389.7030459026668\">06:29</span> ད་དེ་ནས་རིམ་པ་གཉིས་པ་དེ་སླེབ་དུས། ཨེ་ད་ང་ལ་ཡིད་དུ་འོང་བ་སྣང་གིན་འདུག ང་ལ་ཡིད་དུ་མི་འོང་བ་སྣང་གིན་འདུག་ཅེས་ནས<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"399.8834786009999\">06:39</span> ཟེར་བསྡད་ཡག་གི་སྣང་སའི་སྔོན་ལ་ང་དེ་ཨེ་གང་ཟག་གི་བདག་མེད་སྒོམ་པའི་སྟེང་ནས་ཁོ་ཤུགས་ཆུང་དུ་བཏང་བ་ཙམ་དུ་མ་ཟད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"407.79374955900045\">06:47</span> གང་སྣང་རྒྱུའི་གཅིག་ཨེ་ནས་ཡིད་དུ་འོང་བ་དང༌། ཡིད་དུ་མི་འོང་བ་ཆོས་དེ་དང་དེ་ལས་བདག་མེད་པ་ཞིག་བསམ་བློ་བཏང་ན།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"415.1253558976664\">06:55</span> ཤུགས་ཆེ་རུ་འགྲོ་བསྡད་འདུག་ག ད་ཆོས་ཀྱི་བདག་མེད་གསུངས་ཡག་དེ་འདྲའི་དེ་ཡིན་པ་རེད། ཨོ་ད་ཕུང་སོགས་ཀྱིས་བསྡུས་པའི་ཆོས་དེ་གས་དེ<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"423.7857058336666\">07:03</span>  ང་ཨེ་ནས་ད་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད་ཐད་ཀ་ཐད་ཀར་གསུང་སྟངས་ཀིས་དཔེར་ན་ང་ཇི་ལྟར་སྣང་བ་ནང་བཞིན་བདེན་པར་མེད་པ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"431.57085607033304\">07:11</span> ད་ངས་ཡང་དབུ་མ་པའི་བཤད་ཡག་གི་བདེན་པར་མེད་པ་ཟེར་ཀིན་མེད་མདའ། ཨེ་ཁོ་རང་ཁོ་སྐབས་ཐོབ་ཀྱི་ཡང་ཁོང་རང་དཔེར་ན་བསམ་བློ་གཅིག་བཏང་པ་ཡིན་ན།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"438.65651050133334\">07:18</span> ང་ཟེར་ནས་ཚུགས་ཐུབ་བདེན་པ་འདྲ་བོ་དེ་མེད་པ་གཅིག་མཐོང་བ་ཙམ་དུ་མ་ཟད་པས། ང་དེས་ལོངས་སྤྱད་བྱའི་ཆོས་དེ་ཚུགས་ཐུབ་ཨ་འཐས་བདེན་པ་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་ཡག་གཅིག<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"447.5729139033326\">07:27</span> ད་དེ་བསྒྲུབ་ཡ་ལ་སྒྲུབ་བྱེད་གཅིག་དེ་ཨེ་ནས་ཕྱི་རོལ་དོན་དུ་གྲུབ་པ་ཡོད་མ་ཟེར།<br /> <span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"453.077948867\">07:33</span> རེད་བ་དེ་ཐམས་ཅད་ལོག་ཨེ་ནས་ག་རེ་ཟེར་བ་རེད། ཕ་གིའི་ཡུལ་དེ་དང་དེའི་ཕུང་སོགས་ཀྱི་ཆོས་དེ་དང་དེ་གཉིས་འཇལ་བྱེད་ཀི་<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"462.4413130906667\">07:42</span> བློ་ཁོང་རང་གི་སྟེང་ནས་བག་ཆགས་སད་པ་ཙམ་མ་གཏོགས་ཨེ་ཨེ་བློ་དེ་ལ་སྣང་རྒྱུའི་དངོས་པོ་རང་མཚན་པ</p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"472.3857535746672\">07:52</span>  ཨེ་འདིའོ་ཟེར་བྱས་ནས་འདི་དང་འདི་ཟེར་བྱས་ནས་ཕྱི་རོལ་ནས་ཁོང་རང་ཚུགས་ཐུབ་པ་གཅིག་གྲུབ་བསྡད་པ་གཅིག་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་ནས་ལབ་པ་ཡིན་ན།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"480.16696276933305\">08:00</span> ཧ་ལམ་ཧ་ལམ་ད་རྨི་ལམ་གྱི་སྣང་བ་འདྲ་བོ་རེད་ཟེར་ནས་ལབ་པ་ཡིན་ན་དཔེར་ན་ང་རང་ཚོའི་བློ་ཕལ་པ་གཅིག་ཡིན་པ་ཡིན་ནས་རྨི་ལམ་གྱི་སྣང་བ་ལ་ཆགས་སྡང་སྐྱེས་ན།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"489.356765287667\">08:09</span> ཁོ་གཉིད་སད་པའི་གནས་སྐབས་ཨེ་ནས་ཆོ་ག་རེ་ཡོད་རེད་ཟེར། དེ་ང་རང་ཤེས་པ་ལ་ཡ་སྣང་བསྡད་པ་ཙམ་རེད་ཟེར་ཡག་མ་གཏོགས་ཡོང་གི་མ་རེད་བ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"495.2229831743334\">08:15</span>  ཕྱི་རོལ་གི་དགྲ་དང་གཉེན་ཟེར་ནས་མཛུབ་ཀུ་འཛུགས་ས་གཅིག་ཡོད་བསྡད་པ་དེ་ལ་ཡ་ཆགས་སྡང་ཤུགས་ཆེ་བ་སྐྱེས་བསྡད་ཡག་གཅིག་འདུག་ག ད་ང་ཚོའི་མཛུབ་ཀུ་འཛུགས་སའི་ཆགས་སྡང་སྐྱེས་སའི་ཡུལ་དེ་གས་དེ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"504.94181820999967\">08:24</span> རང་གི་ཨེ་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད། ཨེ་རང་གི་བློ་ཡི་སྟེང་ནས་ཨེ་ནས་བག་ཆགས་སད་པ་ཙམ་རེད་ཟེར། རང་གི་སེམས་ཀྱི་སྣང་ཆ་ཙམ་རེད་ཟེར་ནས་ལབ་པ་ཡིན་ན།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"515.280426121333\">08:35</span>  ཨེ་ཕྱི་རོལ་ཨེ་ནས་ཕྱི་རོལ་ཕྱི་རོལ་ནས་ཚུགས་ཐུབ་ཏུ་གྲུབ་བསྡད་མཁན་བདེན་པ་བ་གཅིག་ཡོད་པར་ཞེན་ནས་ཆགས་སྡང་སྐྱེ་བསྡད་ཡག</p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"524.3518705473333\">08:44</span> དེ་ཉུང་དུ་འགྲོ་ས་རེད། ད་ཨོ་འདུག་སེ་བྱས་ནས། ཨེ་ནས་སེམས་ཙམ་པའི་གཞུང་གི་སྐབས་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"530.9087208253336\">08:50</span>  ཨེ་ད་ཆོས་ཀྱི་བདག་མེད་གསུངས་ཡག་དེ་ཡིན་པ་རེད། ཕུང་སོགས་ཀྱི་ད་ཆོས་ཨེ་ནས་དེའི་ནང་ཚན་ད་ཕུང་སོགས་ཆོས་དེ་གས་དེ་ཨེ་ནས་སྣང་བ་ནང་བཞིན་གྲུབ་པ་གཅིག་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་ཡག་གཅིག་གི<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"540.190178999667\">09:00</span>  ད་སྣང་བ་ནང་བཞིན་ཟེར་དགོས་རེད་བས། ད་སྣང་བ་ནང་བཞིན་ག་བ་སྦྱར་ནས་སྦྱར་ཆོག་གི་འདུག་ག བྱས་ནས་ཨོ་དེ་འདྲས་ཀི་སྟེང་ནས་ཆོས་ཀྱི་བདག་མེད་ཅེས་གསུངས་བསྡད་ཡག་དེ་ཡིན་པ་རེད། ཁོ་ཐབས་མཁས་པ་རེད་འདུག་ག། སེ་དེ་འདྲས་ཡིན་དུས་གང་ཟག་གི་བདག་མེད་དང༌། ཆོས་ཀྱི་བདག་མེད་ཟེར་ནས་གཉིས་བཤད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"550.2445715139999\">09:10</span> ཨེ་ཆགས་སྡང་སྐྱེ་མཁན་གི་ང་ཨེ་ཆགས་སྡང་སྐྱེ་སའི་ཡུལ་དེ་གཉིས་ཀ་ལོག ཨེ་ནས་རང་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད་རང་དབང་བ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"559.9202938266662\">09:19</span> བདེན་པ་བ་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་ཡག་གཅིག་བཤད་བསྡད་ཡག་གཅིག་ད་བདེན་པ་བ་མེད་ལུགས་སྐོར་ལ་ཡང་རིམ་པ་མང་པོ་གཅིག ཕྱི་རོལ་དོན་དུ་གྲུབ་པ་དེ་གས་དེ་་བདེན་པ་ཡོད་མ་རེད་བཤད་སྟངས་གཅིག<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"568.8801590393335\">09:28</span> ད་དེ་ནས་དོན་དམ་པར་ཨེ་ནས་གྲུབ་པ་གཅིག་མ་རེད། ཆོས་དེ་དང་དེ་ཨེ་ཁོང་རང་གི་ཡིན་ལུགས་སུ་གྲུབ་པ་འདྲ་བོ། རང་གི་རང་བཞིན་མཐར་ཐུག་ཡིན་པ་འདྲ་བོ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"578.2239763653336\">09:38</span>  རེད་བ། གཅིག་སྣང་གིན་ཡོད་རེད། ཁོ་རང་གི་རང་བཞིན་དུ་གྲུབ་པ། ཁོ་རང་གི་རང་བཞིན་འདྲ་བོ་ཡིིན་པ་ཡིན་ན<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"584.328626567\">09:44</span>  ཨེ་ཇི་ལྟ་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད་ད། རང་གི་མཚན་ཉིད་དམ་ཁོ་རང་གི་ཆོས་ཉིད་འདྲ་བོ་གཅིག་གྲུབ་ན་དོན་དམ་པར་གྲུབ་པ་རེད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"593.176391504\">09:53</span>  དོན་དམ་པར་གྲུབ་པ་ཡིན་ན། ཨེ་དེའི་ཨེ་ནས་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད་ཨེ་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"601.0469423639996\">10:01</span> ཡུལ་དེ་ལ་ཕར་ཇི་ཙམ་གྱིས་དཔྱད་པ་ཨེ་དེའི་རང་བཞིན་ལ་ཇི་ཙམ་དཔྱད་པ་དེའི་ཚོད་ཀྱིས་དེ་ཇེ་གསལ་དུ་འགྲོ་དགོས་ཡ་དེ་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་དུས་ཙ་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"610.0978920503328\">10:10</span> ཨེ་ནས་དོན་དམ་གྲུབ་པ་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་ནས་ད་བཤད་བསྡད་ཡ་དེ་དོན་དམ་གྲུབ་པ་ཡོད་མ་རེད་གཟུགས་སོགས་ཀྱི་ཆོས་ཐམས་ཅད་ལོག་དོན་དམ་པར་གྲུབ་པ་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་ནས་་གཅིག་བཤད་ཡོང་གི་འདུག་བ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"619.6226409423334\">10:19</span> ད་དེ་ལས་ཤུགས་ཆེ་རུ་བཏང་པའི་ཁ་ཐུག་ལ་ཨེ་ནས་ཆོས་གང་དང་གང་ཡིན་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"625.4258073876673\">10:25</span> དེ་སྣང་ཡོང་དུས་ཙ་ནས་ཨེ་ཁོ་དོན་གྱིས་ངོས་ནས་ཡོད་པ་གཅིག་སྣང་གི་ཡོད་རེད་དེ། ད་དོན་གྱིས་ངོས་ནས་གྲུབ་པ་ཏན་ནས་ཡོད་མ་རེད་ཕར་བཏགས་ཙམ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"633.5743118603335\">10:33</span> མིང་རྐྱང་ཙམ་རེད་ཟེར་ཡག་དེ་གིས་བཤད་ཡོང་དུས་མིང་རྐྱང་བཏགས་ཡོད་ཙམ་གྱིས་ཐོག་ནས་རྒྱུ་འབྲས་བྱ་བྱེད་འཇོག་ཐུབ་པ་བྱུང་ན།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"642.6310843816674\">10:42</span> ད་ཨེ་ཁོ་སེམས་ལ་གནོད་ཡག་ཤུགས་ཆེ་ཤོས་ཁོ་ངར་འཛིན་པའི་བློ་དེ་ལ་བདག་ཏུ་འཛིན་པའི་བདེན་འཛིན་ལ་གནོད་ཡག་ཤུགས་ཆེ་ཤོས་ཁོ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"651.9395021153329\">10:51</span> ཨེ་ནས་ཇི་ལྟར་སྣང་བ་ནང་བཞིན་ཕར་ངོས་ནས་གྲུབ་པ་ཡུལ་སྟེང་ནས་གྲུབ་པ་ཏན་ནས་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་མིང་རྐྱང་བཏགས་ཡོད་ཙམ་རེད་ཟེར་བསྡད་ཡག་དེ་ད་ཤུགས་ཆེ་ཤོས་རེད་འདུག་བ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"661.5342610179995\">11:01</span> ད་ཉེན་ཁ་གཅིག་དེ་མིང་རྐྱང་བཏགས་ཡོད་ཙམ་གྱིས་སྟེང་ནས་བྱ་བྱེད་ཡག་པོ་གཅིག་འཇོག་མ་ཐུབ་པ་ཆགས་པ་ཡིན་ན།</p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"667.9464199400007\">11:07</span> ད་ཁོ་ཐ་སྙད་ལ་སྐུར་འདེབས་འགྲོ་ཡག་གི་ཉེན་ཁ་ཡོད་རེད་མ་གཏོགས་དེའི་ཉེན་ཁ་དེ་ལས་ཕར་སེལ་ནས་གང་ལྟར་ཨེ་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད་རྟེན་འབྱུང་གི་དེ་ཁོ་ན་ཉིད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"677.0045044516665\">11:17</span> རྟེན་ཅིང་འབྲེལ་བར་འབྱུང་བ་ཡིན་པ་རྒྱུ་མཚན་དུ་བྱས་ཏེ་ཨེ་ནས་ངོ་བོ་ཉིད་གྲུབ་པ་ཡོད་མ་རེད། བདེན་པར་གྲུབ་པ་ཡོད་མ་རེད་ཟེར་ཡག་སྒང་ལ་ཡ་ཨེ་གོ་བ་སླེབ་ཐུབ་པ་ཞིག་བྱུང་ན།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"684.7060333523332\">11:24</span>  ད་དེ་ལས་ལྷག་པའི་ག་རེ་ཞུ་དགོས་རེད་ཨེ་ཨང་ལྟ་ངར་འཛིན་པའི་བློ་དེ་ཡ་ངར་འཛིན་ནམ་ད་གང་ལྟར་བདེན་པར་འཛིན་པའི་བདེན་འཛིན་ཡ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"693.5243868653334\">11:33</span>  དེ་ལས་ད་གནོད་བྱེད་ཤུགས་ཆེ་བ་གཅིག་མེད་བསྡད་པ་ཕལ་ཆེར་གསལ་པོ་རེད། བྱས་ཙང་ཨོ་གྲུབ་མཐའ་དེ་གས་དེ་འདུག་སེ་བྱས་ནས་བང་གྱིས་བྱས་ནས་འཁྲིད་ཡོང་གི་འདུག་བ།<br /> <span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"702.395596641334\">11:42</span> སྔོན་ལ་བྱང་ཆུབ་ད་དེ་ནས་བཞི་པ་འདོད་ཚུལ་ལ་གཞི་ལམ་འབྲས་གསུམ་ལས་དང་པོ་ལ་ཡུལ་དང་ཡུལ་ཅན་གཉིས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"709.8183204003333\">11:49</span> དང་པོ་ནི་ཤེས་བྱ་ཐམས་ཅད་མཚན་ཉིད་གསུམ་དུ་འདོད་པར་འདོད་དེ་ཟེར། འདོད་བྱ་ཐམས་ཅད་གཞན་དབང་ཆོས་ཉིད་ཐམས་ཅད་ཡོང་གྲུབ་དེ་ལས་གཞན་པ་རྣམ་ཀུན་རྟགས་སུ་འདོད་པའི་ཕྱིར།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"718.2468385956671\">11:58</span> ཨེ་དེ་གསུམ་པོ་རང་ངོས་ནས་གྲུབ་པ་དང༌། རང་བཞིན་གྱིས་གྲུབ་པར་འདོད་ཀྱང༌། བདེན་པར་གྲུབ་མ་གྲུབ་ཀྱི་ཁྱད་པར་ཡོད་དེ། ཀུན་བཏགས་བདེན་མེད་དང༌། གཞན་དབང་ཡོངས་གྲུབ་ཀིས་བདེན་གྲུབ་ཏུ་འདོད་པའི་ཕྱིར་ཟེར།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"728.5261499480001\">12:08</span> ཨེ་ད་མཚན་ཉིད་གསུམ་དུ་ཕྱེ་བསྡད་ཡག་ད་དེ་གིས་མ་གཞི་ཤེས་བྱ་ལ་ཡ་ད་མཚན་ཉིད་གསུམ་ཕྱེ་ཡག་གི་ཨེ་ཁོ་རྒྱུ་མཚན་གདའ་ཡོད་རེད། དེས་འགྲིག་གི་ཡོད་རེད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"737.1197020789996\">12:17</span> ཡིན་ནས་གཙོ་བོ་གཙོ་བོ་དེ་ཨེ་འདོད་བྱས་གཞན་དབང་ཨེ་ད་སྤྱི་དང༌། ལྷག་པར་མ་དག་གཞན་དབང་།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"745.36771788\">12:25</span> ཡང་དག་མ་ཡིན་ཀུན་རྟོག་ཡོད། །དེ་ལ་གཉིས་པོ་ཡོད་མ་ཡིན་བྱས་གསུང་ཡག ད་གང་ལྟར་ཨེ་མ་དག་པའི་གཞན་དབང་འདི་ལ་<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"754.741821585\">12:34</span> བརྟེན་ག་རེ་ཟེར། ད་མ་དག་པའི་གཞན་དབང་དེ་དང་འབྲེལ་ནས་ཨེ་ནས་ང་རང་ཚོའི་ཆགས་སྡང་གི་བློ་དེ་གས་དེ་སྐྱེས་བསྡད་ཀི་ཡོད་རེད་བ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"760.659271597\">12:40</span>  མ་གཞི་ཟག་མེད་ཀི་ཆོས་ལ་དམིགས་ནས་ཨེ་ཞེ་སྡང་སྐྱེ་ཡག་དེ་འདྲའི་ཆགས་སྡང་སྐྱེ་ཡག་ཡོད་ཡོད་ཡོང་གི་ཡོད་འགྲོ། བྱས་ད་གང་ལྟར་གཙོ་བོ་གཙོ་བོ་དེ་མ་དག་གཞན་དབང་དེ་ལ་བརྟེན་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"769.1940519426666\">12:49</span> ཨེ་ནས་ང་ཚོ་ད་འཁོར་བསྡད་ཡག་དེ་དང་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་བསྡད་ཡག་དེ་ཆགས་ཀི་ཡོད་པ་ཡིན་དུས་ཙ་ནས་གང་ལ་ཡུལ་གང་ལ་དེ་ཆགས་སྡང་གི་ཨེ་བློ་སྐྱེས་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"779.0224858383333\">12:59</span> དེ་ཡི་རྐྱེན་པས་ཨེ་ནས་སྡུག་བསྔལ་ཡོང་བསྡད་ཡག་ད་འདི་ཨེ་ནས་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད་ཨེ་ང་ཚོ་ལ་ཡར་ཇི་ལྟར་སྣང་བ་ནང་བཞིན་ཀི<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"788.3193696670002\">13:08</span>  ཨེ་ནས་ཀུན་བཏགས་ཀིས་སྟོང་པས་ད་ཡོངས་གྲུབ་ཀྱི་རང་བཞིན་རེད་ཟེར་བྱས་ནས་བཞེད་ཡོང་དུས་ཙ་ནས་ཁོ་ཕན་གི་འདུག་བ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"794.8347748246669\">13:14</span> ཨེ་ད་དེ་ལ་ཟེར་གཞན་དབང་ཡོང་འགྲུབ་གཉིས་བདེན་གྲུབ་ཏུ་འདོད་པའི་ཕྱིར། དོན་དམ་པར་མ་གྲུབ་ཀྱང་རྟོག་པའི་ངོ་བོར་གྲུབ་པ་དེ་ཀུན་བཏགས་ཀྱི་མཚན་ཉིད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"803.5444243863333\">13:23</span> ཨེ་ད་སྒྲ་རྟོག་གིས་བཏགས་ཙམ་དེ་ཨེ་ཀུན་བཏགས་ཀྱི་མཚན་ཉིད། དེ་ལ་དབྱེ་ན། རྣམ་གྲངས་པའི་ཀུན་བཏགས་དང༌། མཚན་ཉིད་ཡོངས་ཆད་ཀུན་བཏགས་གཉིས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"812.0610202850003\">13:32</span> རྣམ་གྲངས་པའི་ཀུན་བཏགས་ལ་སྤྱིར་སྟངས་འདུས་མ་བྱས་དེ་ཚོ་རེད་བཞག མཚན་ཉིད་ཡོང་ཆད་ཀུན་བཏགས་ལ་ཡ་བདག་གཉིས་ལྟ་བུ་བཞག།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"818.6008455973334\">13:38</span> ཨེ་བདེན་འཛིན་གཉིས་ཀྱི་ཞེན་ཡུལ་ད་བདག་གཉིས་ལྟ་བུ་བཞག། ཨེ་རྒྱུ་རྐྱེན་གཞན་དབང་ལ་བརྟེན་ནས་བྱུང་ཞིང་ཡོངས་གྲུབ་ཀྱི་བརྟེན་དུ་གྱུར་པ་དེ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"826.6320507863334\">13:46</span> གཞན་དབང་གི་མཚན་ཉིད། དེ་ལ་དབྱེ་ན། དག་པའི་གཞན་དབང་དང༌། མ་དག་པའི་གཞན་དབང་གཉིས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"831.4380625716666\">13:51</span> ཨེ་འཕགས་པའི་རྗེས་ཐོབ་ཡེ་ཤེས་དང༌། སངས་རྒྱས་ཀྱི་མཚན་དཔེ་ལྟ་བུ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"837.4366228836661\">13:57</span> </p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"839.4943829470002\">13:59</span>  འོ་རེད་དག་པའི་གཞན་དབང་ཨེ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་ག་རེ་ཟེར། སངས་རྒྱས་མཚན་དཔེ་ལས་འཕགས་པའི་ཡེ་ཤེས་སུ་བྱས།<br /> <span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"847.0142426970003\">14:07</span> ཨེ་མ་དག་པའི་གཞན་དབང་ཉེར་ལེན་གྱི་ཕུང་པོ་ལྟ་བུ་བཞག བདག་གཉིས་གང་རུང་གིས་སྟོང་པའི་དེ་བཞིན་ཉིད་དེ་ཡོངས་གྲུབ་ཀྱི་མཚན་ཉིད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"855.1162560026658\">14:15</span> </p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"856.4916872176672\">14:16</span>  ཨོ་བདག་གཉིས་གང་རུང་གསུང་དུས་ཙ་ནས། གང་ཟག་བདག་མེད། ཆོས་ཀྱི་བདག་མེད། དེ་གཉིས་པོ་དེ་གསུངས་ཀིན་ཡོད་པ་རེད། གང་ཟག་ལ་བདག་དང་ཆོས་ཀྱི་བདག།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"863.3064149756669\">14:23</span> གང་རུང་གིས་སྟོང་པའི་དེ་བཞིན་ཉིད་ཟེར་དུས་ཙ་ནས་ད་ཆོས་ཀྱི་བདག་མེད་དང་གང་ཟག་བདག་མེད་དེ་གཉིས་པོ་དེ་གང་རུང་གསུང་གི་འདུག་བ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"868.6740436133337\">14:28</span>  ཡང་གཅིག་པུ་ཁོ་ནར་བརྗོད་པ་ཡིན་ཟེར་ཡག་གི་ཚིག་དེ་ཡིས་ཡང་འགྲེལ་ལུགས་གཅིག་གི་ཆོས་ཀྱི་བདག་མེད་ལ་ཡོངས་གྲུབ་བཤད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"874.5558582403327\">14:34</span> གང་ཟག་བདག་མེད་ཡོངས་གྲུབ་ལ་ཡང་མི་འདོད་པ་གཅིག་ཡོད་པ་རེད། ད་གང་ལྟར་ཁྱད་པར་གས་མི་འདུག་ ཡོངས་གྲུབ་ཀྱི་མཚན་ཉིད། ཨེ་དེ་ལ་དབྱེ་ན་ཕྱིན་ཅི་མ་ལོག་པའི་ཡོངས་གྲུབ་དང༌། འགྱུར་མེད་ཡོངས་གྲུབ་གཉིས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"883.679483518333\">14:43</span> ད་ཡོངས་གྲུབ་གཙོ་བོ་འགྱུར་མེད་ཡོངས་གྲུབ་ཟེར་བསྡད་ཡག་ད་ག་ཡིན་པ་རེད། ཡིན་ནས་འགྱུར་མེད་ཡོངས་གྲུབ་དེ་ཡུལ་དུ་བྱེད་མཁན་གྱི་འཕགས་པའི་མཉམ་གཞག་ཡེ་ཤེས་དེ་ཕྱིན་ཅི་མ་ལོག་པའི་ཡོངས་གྲུབ་ཀྱི་མིང་བཏགས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"892.1931968326669\">14:52</span> ཨེ་ག་རེ་ཟེར་ཕྱིན་ཅི་མ་ལོག་པའི་ཡོངས་རེད་བཞག་དང་པོ་ནི་དེ་རེད་བཞག་དང་པོ་ནི་ཨེ་འཕགས་པའི་མཉམ་བཞག་ཡེ་ཤེས་ལྟ་བུ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"902.6891266570003\">15:02</span> འགྱུར་མེད་ཡོངས་གྲུབ་དེ་ཆོས་ཉིད་ལྟ་བུ། ཕྱིན་ཅི་མ་ལོག་པའི་ཡོངས་གྲུབ། ཨེ་ཡོངས་གྲུབ་ཀྱི་དབྱེ་བར་བཀོད་ཀྱང་ཡོངས་གྲུབ་དངོས་མ་ཡིན་ཏེ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"910.7929569976667\">15:10</span> གང་ལ་དམིགས་ནས་སྒྲིབ་པ་ཟད་པར་འགྱུར་བ་རྣམ་དག་ལམ་གྱི་དམིགས་པ་མཐར་ཐུག་མ་ཡིན་པའི་ཕྱིར། ཡང་ན་ཤེས་བྱ་ལ་དབྱེ་ན། འོ་རེད་ད་ཨོ་གང་ལྟར་དོན་དམ་བདེན་པ།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"919.5460846216669\">15:19</span>  སྟོང་པ་ཉིད་ཨེ་བདག་འཛིན་གྱི་གཉེན་པོ་སྟོང་པ་ཉིད། ད་གཏན་ལ་ཕབ་ཡག་དོན་དག་ལ་མཚན་ཉིད་གསུམ་དུ་ཕྱེ་བ་ཡིན་པ་རེད།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"926.926008373666\">15:26</span><br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"930.1452469726662\">15:30</span> བྱས་ནས་ད་དེ་ཡང་གཙོ་བོ་དེ་གིན་ཞུས་བ་ནང་བཞིན་གི་མ་དག་པའི་གཞན་དབང་ད་དེ་ལ་བསམ་བློ་བཏང་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"934.9049948386668\">15:34</span> ད་དེ་གཙོ་བོ་བྱས་ནས་ད་དེ་ཨེ་ནས་ཇི་ལྟར་སྣང་བ་ནང་བཞིན་གྲུབ་ཡོད་མ་རེད་ཟེར། ད་ག་འདྲས་སེ་རེད་ལབ་ན་ཕྱི་རོལ་དོན་དུ་གྲུབ་པ་ཡོད་མ་རེད་ཟེར།</p><p> <span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"943.1305690036663\">15:43</span> ཨེ་དེ་ག་རེ་རེད་ཟེར་ལབ་ན་ཨེ་ནས་ཕྱི་རོལ་དོན་དུ་གྲུབ་ཡོད་ན། ཨེ་ནས་དེ་དང་དེ་ཡིས་བྱས་ནས་སྒྲ་དང་རྟོག་པས་བཏགས་ཡོང་དུས་ཙ་ནས།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"951.7827789763328\">15:51</span>  སྒྲ་དང་རྟོག་པས་བཏགས་པའི་གཞིར་ཁོ་རང་དོན་སྟེང་ནས་ཨེ་ནས་ཁོ་གྲུབ་པ་གཅིག་ཆགས་ཀི་རེད་དེ། དེ་མི་འདུག་ག་ཟེར།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"958.0468588596665\">15:58</span> རེད་བ། ཨེ་གཟུགས་སོགས་ཨེ་ནས་སྒྲ་དང་རྟོག་པས་ཨེ་ག་རེ་ཟེར་དགོས་ཐ་སྙད་དེ་དང་དེ་ད་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད་ཕ་གིའི།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"968.3395488516664\">16:08</span> ཨེ་ཐ་སྙད་འདོགས་པའི་གཞིར་དངོས་པོའི་དབང་གིས་གྲུབ་ཡོད་མ་རེད་ཟེར། ཁོ་ཕྱི་རོལ་དོན་དུ་གྲུབ་པ་ཡིན་ན།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"975.6565907473331\">16:15</span>  ཁོ་དངོས་པོའི་དབང་གིས་གྲུབ་པ་འདྲ་བོ་ཡོང་གི་དགོས་ཀི་རེེད་དེ། དེ་ཡོད་མ་རེད་ཟེར། ད་དེ་འདྲས་ཡིན་དུས་ཙ་ནས་ཨེ་ནས་ཨེ་ག་རེ་ཟེར་དགོས་རེད། ཕ་གིའི་གཟུགས་གཟུགས་འཛིན་རྟོག་པའི་ཞེན་གཞིར།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"984.7526015043333\">16:24</span> ཁོ་རང་གི་དངོས་པོའི་དབང་གིས་གྲུབ་མེད་པ་དེ་ཀིས་ཨེ་ནས་ཁོ་ཇི་ལྟར་སྣང་བ་ནང་བཞིན་ཨེ་ཕྱི་རོལ་དོན་དུ་གྲུབ་མི་འདུག་ག་ཟེར།<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"993.2431787663337\">16:33</span> དེ་ཡིན་དུས་རང་གི་བློ་ལ་བློ་ལ་སྣང་བའི་སྣང་ཆ་ཙམ་བྱེད་ཡོང་དུས། ད་དེའི་སྒོ་ནས་ཨེ་ནས་ཆགས་སྡང་གི་བློ་ད་</p><p><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"1002.120910980667\">16:42</span> ཕར་བཀག་ཡག་གི་ཐབས་ཤེས་གཅིག་དེ་གསུངས་བ་ཡིན་པ་རེད། ཨེ་དེ་འདྲས་རེད་བཞག་ད<br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"1008.4436525399996\">16:48</span>  <br /><span class=\"timestamp\" data-timestamp=\"1010.6253061224489\">16:50</span><br /></p><p>    </p>","media":"","media-source":"","media-time":""}